右肩の腱板断裂手術をして１５週間がたちました。
１４週のあれから
状況は最悪でした。
６日ほど動きが悪く痛みは強く
動かせない日々が続きました😢
まるで、すっかり後退したかのよう😢
先生からの
「一進一退だよ」
が頭をめぐります😢
やっと調子が戻ってきました(*´▽｀*)
リハの先生に
これはどうにかならんものかと
相談しました。
リハビリをしてほぐしてもらわないと
ひどい拘縮の痛みがとれません
自力で毎日自主練やらマッサージやらしますが
腱鞘炎になりそうです。
人にやってもらわないと
ほぐれない痛みなんて
ほんとに困る！
リハビリに必ず通わねばならないではないですか！
（いや、ちゃんと通いますが（笑））
なんせ性格がせっかち、ずぼらなもんで
どうにかならないものかと日々
考えています。
そしたら、リハの先生
こっそり教えてくれました(*´▽｀*)
「ドクターエアーのマッサージ機がお手頃で
品質もいいですよ」
と。
(≧▽≦)そらはさっそく買いに行きました。
なんかけっこう流行ってるやつらしいです。
でもなんせ蔓延防止の真っ最中
そらのお仕事は介護です
ドクターエアーのお店は
大きなショッピングモールの中にあります。
でもそこはプロのそら、
仕事が終わり、帰ってご飯を食べ
閉店３０分前を狙ってお店に行きました。
平日の閉店まぎわ
人はもちろんほとんどいませんでしたが、
ショッピングモールに着くと
「ない！！Σ(ﾟДﾟ)」
あった場所にない！！
記憶では確かにここだったのに！！
残り時間は３０分
そこのショッピングモール、
建った時は九州一の長さと
宣伝していました（笑）
ドクターエアーがあったのは端っこ
まんなかのインフォメーションまで走り
教えてもらったのは
移転してこれまた反対側の二階Σ(ﾟДﾟ)
まあ猛ダッシュしてお店にかけこむと
「一万円くらいマッサージ機どれですか！？」
と聞くと
ろくに見もせずに
「ください！！」
と購入して、閉店ぎりぎりに
無事に購入することができました（笑）
そらが買った商品は
DOCTOR AIR
RECOVERY GUN
RG-01
さて、その効果のほどは…
いい！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
傷周り（肩）はしないように言われていましたので
その周りや腕や肩甲骨、鎖骨あたりに脇の下やら脇を
ぐりぐり。
(*^▽^*)「軽い！！動く！！」
その日以来、筋トレのほうに
力をいれることができるようになりました。
とっても動きもよく、
一日３回はマッサージします。
いや～嬉しい！！！(≧▽≦)
この動きの日々が一万で買えたのは
いいお買い物でした(#^^#)
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